Детский телефон доверия

Дорогие ребята, уважаемые родители, эта информация для Вас!

КРИЗИСНЫЕ СЛУЖБЫ и ГОРЯЧИЕ ЛИНИИ

Телефон доверия для детей, подростков и их родителей

Время работы: круглосуточно

Как связаться: 8-800-2000-122

Действует под единым общероссийским номером на принципах доступности (звонок с любого номера бесплатный, продолжительность разговора не регламентируется), профессиональности (консультанты – опытные психологи, прошедшие специальную подготовку), гарантирует анонимность (без определителя номера, можно не называть своё имя и место жительства) и конфиденциальность (разговоры не записываются, не передаются).

Получить консультацию можно также задав вопрос в чате на сайте службы ДТД: https://telefon-doveria.ru/

Портал «Растимдетей.РФ»

Время работы: круглосуточно

Как связаться: https://растимдетей.рф/

Навигатор для современных родителей «Растим детей» – информационно-просветительский портал, на котором собраны лучшие практики родительства.

Портал «Яродитель»

Время работы: круглосуточно

Как связаться: https://www.ya-roditel.ru/

         Сайт предназначен для ответственных мам и пап и всех, кто хочет ими стать, является проектом Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации. Портал «Я – Родитель» – уникальная информационная площадка. Его контент посвящен вопросам воспитания детей разного возраста и сконцентрирован преимущественно на психологических проблемах, с которыми сталкиваются не только родители, но и дети.

         Здесь можно найти полезные статьи и подборки книг о воспитании. А еще родители могут получить онлайн-консультацию психолога, юриста и специалиста по профориентации. Вопросы и ответы анонимно публикуют на сайте – можно изучить случаи других людей.

Центры психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи Брянской области
Наименование образовательной организации

(Центра ППМС-помощи)

Контакты (адрес, контактный телефон,

email, адрес официального сайта

     1.              Государственное автономное учреждение

«Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» Брянской области

241050 г. Брянск, ул. Октябрьская, д.18, офис 3

тел.: (4832) 64-88-71,

e-mail: psycholog-center@yandex.ru

сайт: brn-bocpss.sch.b-edu.ru

     2.              Муниципальное бюджетное учреждение «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи «ЛадьЯ» г. Брянска 241050, г. Брянск, ул. Ромашина, д. 1а,

8(4832) 66-02-59, 64-57-26,

e-mail: bgpmss@yandex.ru  сайт: центр-ладья.рф

     3.              Муниципальное бюджетное учреждение Брасовского района Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи

 

Брянская обл., Брасовский район, р.п. Локоть,

ул.Школьная 1-А, тел.: 8 (48354) 9-11-89

e-mail : centr4102pmss@yandex.ru,

сайт: brasovo-cpmss.ucoz.ru

     4.              Муниципальное казенное учреждение «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» Выгоничского района Брянская область, п.Выгоничи, ул.Ленина 26а,

тел.: 8(48341) 2-17-50

сайт: vrcentr-15@yandex.ru

     5.              Муниципальное бюджетное учреждение, осуществляющее обучение «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» Дятьковского района 242600, Брянская область, город Дятьково,

ул.: Ленина, д.176 тел.: 8(48333) 3-21-63,

e-mail: dcpmss@mail.ru,

сайт: dtk-cpms.sch.b-edu.ru

     6.              Муниципальное бюджетное учреждение, осуществляющее обучение

«Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» Дубровского района

242750 п. Дубровка, ул. Победы д.2

тел.: 8(48332)91-33-84

e-mail: dubr-pmss@rambler.ru

сайт: dubr-pmss.ucoz.ru

     7.              Муниципальное бюджетное учреждение «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» Жирятинского района

Брянской области

242030, Брянская обл.,Жирятинский район,

с. Жирятино, ул. Ленина, 38 тел.: (483-44)3-02-77

e-mail: cpmss.zhiryatino@mail.ru

сайт: zhr-cpmss.sch.b-edu.ru

     8.              Муниципальное бюджетное учреждение «Злынковский центр психолого- педагогической, медицинской и социальной помощи» 243600 Брянская обл. г.Злынка, ул.Коммунальная, д.15

тел.: 8(48358) 22-5-36

сайт: zlynkacpmss.ucoz.ru/ zlynkacpmss@yandex.ru

     9.              Муниципальное бюджетное учреждение «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» Климовского района 243040 Брянская область, р.п. Климово,

ул. Советская, д.61 тел.: 8(48347)  2-24-05

e-mail: cpmssklimovo@yandex.ru, сайт: psihologklim

10.              Муниципальное бюджетное учреждение «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» Комаричского района 242400, Брянская область, п. Комаричи, ул. Ленина, д. 37, корп. 3 тел.: 8 (48355) 9-65-06 e-mail: cpmss-kom@mail.ru

сайт: cpmss-kom32.my1.ru

11.              Муниципальное бюджетное учреждение

для детей, нуждающихся в психолого-педагогической и медико-социальной помощи – Клинцовский городской центр психолого-педагогической,

медицинской и социальной помощи

243140 Брянская обл. г.Клинцы,

пер. Богунского полка, д.22

тел.: 8(48336)4-12-37, 8(48336)4-03-64

e-mail: klncpmss@yandex.ru 

сайт: klncpmss.ucoz.ru

12.              Муниципальное бюджетное учреждение

«Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи»

Погарского района

243550 Брянская область. Погарский район,

пгт Погар, площадь Советская. Д. 1А

тел.: (48349) 2-31-83 e-mail: pogar.pmss@mail.ru

сайт: pgr-cpmss.sch.b-edu.ru

13.              Муниципальное бюджетное учреждение «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» Севского муниципального района 242440, Россия,  Брянская область,г.Севск,

ул. Энгельса, дом 2  тел.: (48356)9-76-33

e-mail: sorokina20000@gmail.com

сайт: pmss.sevskobrazovanie.edusite.ru

14.              Муниципальное бюджетное учреждение

«Центр психолого – педагогической, медицинской и социальной помощи» г. Стародуба

243240, Брянская область, г. Стародуб, ул. Советская, 9

тел.: 8(48348) 2-26-40, 8(48348)2-36-50

e-mail: cpmsocsop@yandex.ru

сайт: starodub-cpmsocsop.ru

15.              Муниципальное бюджетное учреждение «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» Суземского района 242190 Брянская область, пгт. Суземка, площадь Ленина д.4,

тел.: 8(48353) 2-29-10

e-mail: suzemzentrPMSS@yandex.ru

сайт:14617.maam.ru

16.              Муниципальное бюджетное учреждение, осуществляющее обучение, «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» г. Сельцо Брянской области 241550 Брянская область, г. Сельцо,

пер. Мейпариани, дом 2

тел.: (4832) 971618 e-mail: cpmss_seltso@mail.ru

сайт: cpmss-seltso.jimdo.com/

17.              Муниципальное бюджетное учреждение, осуществляющее обучение, «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» Трубчевского района 242220 Брянская область, г.Трубчевск, ул. Урицкого, 53

8(48352)2-40-91 ул. Урицкого, д.53

тел.: 8(48352)24091 e-mail: tru-pmss@yandex.ru

сайт: psz-roo.ucoz.ru

18.              Муниципальное бюджетное учреждение «Мглинский центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» Брянской области 243220 Брянская обл., г.Мглин, ул. Кирова, д.13

тел.: (48339)2-10-59  e-mail: mglZPMCC@yandex.ru

сайт: mgl-cpmss.sch.b-edu.ru

19.              Муниципальное  бюджетное учреждение «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» Унечского района Брянская обл., г.Унеча, пл.Ленина, д.1

тел.: 8(48351) 2-68-93  e-mail: unecha-pmss@mail.ru

сайт: unechapmss.ucoz.ru

 

Многие из вас порой не знают, как поступить в той или иной сложной жизненной ситуации. Не знают, к кому обратиться за помощью, поддержкой. Хорошо, когда в семье есть взаимопонимание и можно поделиться своими переживаниями с родителями, братом или сестрой. Некоторыми переживаниями можно поделиться со своим другом или подругой. Но бывают такие ситуации, когда не хочется делиться переживаниями с друзьями или близкими.

У Вас есть возможность позвонить по телефону и рассказать о своих переживаниях, чувствах, проблемах.

Если Вам плохо, если Вам нужна поддержка — звоните

ПОМОЩЬ ПО ТЕЛЕФОНУ ДОВЕРИЯ

ОКАЗЫВАЕТСЯ КРУГЛОСУТОЧНО, АНОНИМНО И БЕСПЛАТНО! 

8-800-2000-122

«Телефон Доверия 8-800-2000-122 как ресурс поддержки»

   Ролики о деятельности детского телефона доверия

 Уважаемые родители! 
     Для получения экстренной психологической помощи, а также снятия психоэмоционального напряжения предлагаем Вам и вашим детям обращаться в службу единого общероссийского детского телефона доверия 8-800-2000-122, на сайт «Детский телефон доверия» (wvyw.telefon-doveria.ru). портал «Я-родитель» (www.varoditel.ru). 
   На вышеперечисленных ресурсах можно круглосуточно, анонимно, бесплатно: получить квалифицированный ответ специалиста (психолога, юриста) в чате; поучаствовать в обсуждении актуальных тем на форуме; с помощью интерактивной карты быстро и эффективно найти ближайшее учреждение для очного психологического консультирования; 
увидеть анонсы и онлайн-трансляции мероприятий, проходящих в рамках Общенациональной информационной компании по противодействию жестокому обращению с детьми.

 У каждого человека иногда случаются проблемы. Телефон Доверия дает возможность в такой ситуации получить поддержку, быть понятым и принятым, разобраться в том, что происходит, в спокойной обстановке и в разговоре с доброжелательным человеком и решить, какие шаги сделать.

   Телефоны Доверия в настоящее время очень популярны во всем мире. Дети, подростки звонят и советуются, как лучше поступить. Ведь не в каждой ситуации хватает своего опыта, а решение нужно принять.

   На телефонах доверия работают специально обученные специалисты – психологи. На некоторых Телефонах доверия могут работать даже прошедшие специальное обучение подростки – туда звонят те ребята, которым проще поговорить о наболевшем со сверстником, чем со взрослым.

     Телефон доверия открыт для каждого человека. В том числе и для родителей. Не важен возраст, национальность, состояние здоровья звонящего. Основная идея состоит в том, что любой человек имеет право быть принятым, выслушанным и получить помощь.

       Человек может поделиться с консультантом Телефона доверия любой беспокоящей его проблемой.

      Помощь на телефоне доверия всегда анонимна. Позвонивший и консультант не должны сообщать свою фамилию, адрес и другие данные. Еще, обращаясь на телефон доверия, человек может получить интересующую его информацию.

    Каждый Телефон доверия в своем определенном режиме – круглосуточно или по расписанию.

   8-800-2000-122 – единый общероссийский номер детского телефона доверия – просто позвони в трудную минуту. Служба детского телефона доверия работает круглосуточно, анонимно и бесплатно, с домашнего и мобильного телефонов.

«Детский телефон доверия – самый популярный и широко известный вид экстренной психологической помощи детям».

   С  17 мая 2009 года  Россия присоединилась к празднованию Международного дня детского телефона доверия.

   Средства  массовой информации 17 мая одновременно размещают информацию о празднике, о Службах детского телефона доверия и напоминают россиянам, что с 2010 года во всех городах России номером детского телефона доверия стал общероссийский номер 8-800-2000-122.

Интересна история возникновения Телефона доверия. Первый такой Телефон появился в 1953 году как форма помощи людям в кризисном состоянии – как профилактика суицидов. Англичанин Чад Вара объявил свой номер телефона и предложил звонить людям в любое время, если в их жизни возникают сложности, с которыми они сами не в состоянии справиться: когда они одиноки, растеряны или думают о том, чтобы покончить с жизнью. Он и не предполагал, что на него обрушится все время нарастающая лавина звонков. Несколько дней он справлялся с хлынувшими обращениями сам. Главное, что он понял за это время, — все звонившие, прежде всего, нуждались в дружеской помощи. Вскоре он пришел к выводу, что в одиночку ему с этим делом не справиться, и стал искать добровольных помощников.  Из этой истории использования телефона для доступной помощи одних людей другим вскоре родилось всемирное движение людей, оказывающих эту помощь. Сейчас в мире существует целая сеть служб экстренной помощи по телефону. Это популярный и широко известный вид профессиональной психологической помощи.

У подростков легко меняется настроение, возможны резкие колебания в короткий промежуток времени от радости и счастья до полного отчаяния. Поэтому  так важно, когда родителей нет рядом, иметь возможность проконсультироваться со специалистом, который убережет от конфликтов и необдуманных импульсивных поступков, включая суицид.

ПРОСТО ПОЗВОНИ –

8-800-2000-122

– и тебе помогут!!!

Телефон «горячей линии» по вопросам безопасности де­тей в сети Интернет «Дети России онлайн» 8 800 25 000 15 (звонки по России бесплатны)

Детский телефон доверия  создан  чтобы ребенок в трудных для него ситуациях мог обратиться за помощью, обсудить свои проблемы, посоветоваться.

 Детский телефон доверия нужен для того, чтобы:
•  оказывать помощь в разрешении следующих трудностей: конфликты в семье и школе,  учебные и личные проблемы, и т.д.;

• поддерживать детей и родителей в разрешении внутрисемейных проблем; • информировать людей о способах и средствах преодоления жизненных трудностей; • помогать снижать внутреннее напряжение людей, развивать их способность понимать свое состояние и управлять им;
Детский телефон доверия — дает возможность получить своевременную помощь в трудной ситуации.

 Принципы работы Детского телефона доверия:

 — ни   абонент, ни консультант не обязаны называть себя, сообщать свои личные данные; у консультанта часто бывает псевдоним, абонент может назваться любым именем или вообще не сообщать его, телефонный номер абонента не фиксируется; содержание беседы не записывается, и не передается другим людям;

 уважение к каждому позвонившему как к личности;

 консультантом является человек, который может помочь детям и  взрослым решить их проблемы.

По каким вопросам можно обратиться к специалисту Детского телефона доверия?

        — Когда больше не хочется никого видеть и ни с кем общаться.

—  Попал в безвыходную ситуацию.

— Обидели в школе (на улице, дома).

— Когда не знаешь, как вести себя  в тех или иных ситуациях.

— Ссора с другом (подругой); как  быть дальше?

— Произошел конфликт с кем-то из старших, и в связи с этим тревога не покидает тебя.

— Родители не понимают, и ты не знаешь, как себя с ними вести и заслужить их уважение и понимание.

— В школе проблема с учителями.

— Очень нравится девочка или мальчик и ты не знаешь, как привлечь ее (его) внимание.

— Друг курит (употребляет алкоголь или наркотики); как помочь ему избавиться от этой зависимости? К кому обратиться за помощью?

— Какую профессию выбрать и кем стать в будущем? 

 По этим и по многим другим волнующим тебя вопросам можно обратиться к специалистам Детского телефона доверия.

 Что мешает тебе позвонить? На то бывают разные причины, рассмотрим некоторые из них:

 · Нет четкого представления о профессии и работе психологов

 Так кто же такой психолог, чем занимаются психологи и как они могут помочь?

Психолог — это специалист, который помогает людям решать их личные проблемы и трудности, он может выслушать, понять, поддержать, помочь найти выход из трудной ситуации

Часто люди не видят разницы между психологией и психиатрией. А она есть, и очень значительная. Наука психиатрия занимается изучением различных душевных заболеваний – депрессия, тревога, неврозы и др.  Психиатр – это доктор, который лечит заболевания медикаментами. 

Главное отличие психологии от психиатрии заключается в том, что психиатрия имеет дело с различными нарушениями, отклонениями от нормальной работы психики и занимается их лечением, а психология помогает нормальному человеку со здоровой психикой определиться в различных проблемных житейских ситуациях, дает ответы на вопросы, как быть и что делать дальше.

· Не знаешь, по каким проблемам консультируют психологи Детского телефона доверия?

 Существует достаточно много проблем, с которыми обращаются к психологу-консультанту по телефону.  Большинство из них изучает наука психология. Вот некоторые из них:

— взаимоотношения со сверстниками;

— проблемы в отношениях детей и родителей;

— детские страхи;

— трудности в учебе;

— процесс переживания травмы или потери;

— проблемы зависимости от компьютерных игр, табака, алкоголя, наркотиков и др.;

—  нарушения прав ребенка (в том числе в случаях насилия);

—  конфликты с администрацией образовательных учреждений.

 ·  Считаешь, что своими проблемами лучше делиться с друзьями?

 Конечно, хорошо, когда есть друзья, которые готовы выслушать и поддержать тебя в трудных ситуациях.

Когда у тебя что-то болит, твои близкие готовы помочь тебе советом по поводу того, как снять боль. Тебе действительно могут помочь их рецепты, но все-таки лучше обратиться к врачу. В случае с личными проблемами близкие люди тоже могут помочь тебе советом,  но не всегда родители могут оказаться рядом. Тогда можно обратиться к психологу.

Специалист-психолог поможет тебе разобраться в себе, и найти самый лучший вариант решения проблемы.

Есть такие личные переживания, которыми не хотелось бы делиться с родными или друзьями по той или иной причине. Например, ты не всегда станешь обсуждать  свои семейные проблемы с друзьями. Но это тебя беспокоит, и заставляет тревожиться.

· Ты считаешь, что справишься и со своей проблемой?

Справиться самому, конечно, можно, если в такую ситуацию ты уже попадал и знаешь, что нужно делать. Но если эта проблема для тебя новая  и неизвестная, как поступить  — в этом случае?  Звонок на Телефон доверия поможет тебе   справиться  с этой ситуацией с наименьшими потерями. Психолог на Телефоне доверия выслушает тебя и вместе вы найдете выход.

·  Опасаешься, что тебя не поймут?

        Возможно, в твоей жизни были ситуации, когда делясь своими проблемами с близкими,  ты рассчитывал на  поддержку и понимание, а они вместо этого, начинали давать оценку твоим действиям и упрекать. Психолог-консультант на Телефоне доверия готов принять тебя таким, какой ты есть. Он никогда  не осудит, выслушает и вместе вы подумаете, как быть дальше. Если для решения твоей ситуации  понадобится дальнейшая помощь, психологи Телефона доверия готовы оказывать  ее  тебе столько, сколько нужно, или порекомендуют к каким специалистам можно обратиться.

 Как решиться набрать телефонный номер и  рассказать о сокровенном совершенно постороннему человеку?

 В таких случаях самое главное решиться позвонить и, услышав голос оператора, поздороваться…  Дальше есть несколько вариантов. Ты можешь прямо рассказать о том, что беспокоит. Либо от лица своего друга (подруги) можешь пересказать ситуацию, как будто это произошло с кем-то другим, а ты просто  поддерживаешь друга и помогаешь ему. Ведь говорить о ситуации, случившейся не с тобой, часто бывает легче, чем делиться личными переживаниями.

Телефон доверия не обещает своим абонентам мгновенного избавления от бед, хотя когда кто-то разделяет с тобой ношу, она действительно становится легче. Обращаясь на Телефон доверия, ты научишься брать ответственность за свои действия и решения и найдешь приемлемый выход из сложной ситуации.

 Консультантам Детского телефона доверия поступают разные звонки — звонки-розыгрыши, молчаливые звонки, когда позвонивший не решается начать разговор, звонки по серьезным личным проблемам и другие.  Даже если случаются у тебя минуты слабости, мы всегда рады поддержать и помочь.

Детский телефон доверия           

8-800-2000-122

Видеоролик цифры

Игрушка

Травма

Скажи о чём молчишь

О детском телефоне доверия